Фізкультхвилинка «Ритми здоров’я»

З 13 по 16 квітня 2026 року здобувачі освіти 1-11 класів нашого навчального закладу взяли участь у фізкультхвилинці «Ритми здоров’я» — це коротка динамічна пауза, яка поєднує фізичні вправи з ритмічним музичним супроводом для відновлення працездатності та покращення психоемоційного стану здобувачів освіти.

Основна мета – це створення умов для активного відпочинку, зняття втоми та формування у дітей стійкої мотивації до здорового способу життя через рух і музику.

Ключові цілі та завдання

Оздоровчі:

• Зняти м'язове напруження та статичне навантаження на хребет.
• Покращити кровообіг та наситити організм киснем.
• Розвивати координацію рухів та відчуття ритму.

Освітні:

• Вчити дітей виконувати рухи синхронно з музичним темпом.
• Формувати розуміння важливості щоденної активності для здоров'я.
• Ознайомити з поняттям біологічних ритмів організму.

Виховні та психологічні:

• Підвищити настрій та знизити рівень тривожності.
• Відновити концентрацію уваги для подальшої роботи.
• Сприяти згуртованості колективу через спільне виконання вправ.

Фоторепортаж